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没游戏里的语言和华丽的辞藻，但是这里有三观最正言论和观点，以及时不时的分享一些生活小知识。

[参考]初级全身塑型健身，重点部位增肌健身训练课程教学视频分享老四的健身计划

作为一个程序员，也是一个办公室久坐党，不健身怎么能够保持身体健康呢?而且就拿老四来说，如果没有一个好的身体，如何能坚持维护我这个无人问津的小站呢?除了健身以外，也除了程序员这个行业以外，现在的年轻人生活压力都比较大，无论你是互联网的苦逼从业...

转载自维基百科，有一天无意中看到，觉得在人类文明的进程中，有些人不断地奉献自己，只是为了达到某一个目的，单纯也好，商业也罢。其中很多人甚至为此奉献了一生，更具传奇色彩的是还有一部分人在研究创造的过程中献出了生命。维基百科就有这样的一个此条，...

我们经常会遇到各种各样的饮品，它们的种类千差万别，味道千奇百怪，并且都有一个让人傻傻分不清楚的名字，今天老四就来说一说生活中的那些饮品都是什么。茶，把茶树的叶子揪下来，再经过一系列的工序，这些叶子就变成了茶叶，这其中一个重要的工序就是发酵...